今晚,自已試下啦 !!!
二人份量:
材料: 洋蔥半個,紅蘿蔔 一根 ,薯仔一個,蕃茄兩個 ,牛柳粒二人份量 ,日式咖哩磚.,雞蛋四隻
所有材料先切細粒, 牛柳以粟粉,生抽,豉油略醃 . 將蛋打散 加入少許鹽 ,待 用

做法: 放洋蔥下去炒到香味出來,下牛柳略炒,再加薯仔,紅蘿蔔,蕃茄,加咖哩磚,轉細火 ,stand by............
蛋的做法: 加少許油, 一定要等鍋熱, 才不會沾底, 加蛋, 讓蛋型成圓形一片, 鍋子要轉下.
用筷子稍微到處攪拌一下, 才不會變蛋餅., 中間還有一點蛋汁的時候, 加飯,再把蛋翻一半蓋起來 ,咁就做好蛋包飯 lor !
如果有時間,應該炒左 d 飯會更正,不過我今日唔夠時間



係喎, 炒底更正
回覆刪除[版主回覆06/23/2008 22:55:00]無時間呀~~
整體90分, 但我諗隻蛋用慢火微煎少少, 應該會滑dd!!
回覆刪除[版主回覆06/23/2008 23:22:00]THX~~ 可能係,多謝美男廚房.
嘩, 又一個美女廚神!!!
回覆刪除[版主回覆06/23/2008 23:51:00]緊係唔係啦 ~
切磋切磋啫!!
回覆刪除[版主回覆06/24/2008 00:02:00]ok~~
好豐富呀!
回覆刪除[版主回覆06/24/2008 20:32:00]食到飽飽~~
迪迪ma你好勁喎..個賣相好掂, 一定好香好好味o者
回覆刪除[版主回覆06/24/2008 20:32:00]都唔會太難食啦 ~~hehe~
我家仲有好多咖哩磚未食 , 下次整o下先 ~~
回覆刪除[版主回覆06/24/2008 20:33:00]好呀!!!一起研究點煮更好食...
好正喎, 睇都知好美味......下次大食會又多個大廚啦
回覆刪除[版主回覆06/24/2008 22:22:00]哈哈~~~好呀!!!